آموزش بازداری فشار روانیstress-inoculation trainingواژههای مصوب فرهنگستانبرنامة آموزشی چهارمرحلهای بهمنظور مدیریت فشار روانی که اغلب در رفتاردرمانیِ شناختی به کار میرود